Практический вебинар
От самокритика до нового взгляда на себя
«Самокритика. Как перестать бить себя лопаткой по голове»
Этот вебинар для тех, кто:
И эти сравнения зачастую не в свою пользу. Рядом с заслугами других людей, вы чувствуете себя «меньше», теряетесь и будто бы забываете свою ценность
Часто сравнивает себя с другими людьми
Всегда смущаешься, оправдываешься и часто преуменьшаешь свои заслуги
Чувствует неловкость в ответ на комплименты
Вам не понаслышке знакома фраза: «Так как я буду суров сам собой, другой точно уже не будет»
Привык ругать себя за неудачи и бездействие
Когда из 10 похвал, вы услышите только критическое замечание, пусть оно даже будет всего лишь 1, и сразу же разочаруетесь в себе
Обесценивает свои результаты
Зачастую кажется, что я такого не достоин, мне могут отказать, и поэтому не хватает сил, чтобы назначить достойную оплату за свой труд
Не может по достоинству оценить свою работу
Детство, в котором за ошибки ругали, в котором неидеальных нас отвергали, в котором за каждый проступок мы замирали в ожидании наказания — ЗАКОНЧИЛОСЬ.
А привычка относиться к себе порой слишком сурово осталась.
А привычка относиться к себе порой слишком сурово осталась.
Давайте начнем смотреть на себя другим взглядом
Взглядом человека полным любви и принятия
Взглядом человека, который понимает, что сложности/провалы и ошибки — это всего лишь часть пути
Взглядом человека, который готов быть рядом, посочувствовать, поддержать и протянуть руку на пути
Программа вебинара:
Самокритика и влияние на нас
1
Почему нам себя не жалко?
2
Недостатки самокритики
3
Почему в самокритике нет роста и развития
4
3 фактора, которые помогут перестать бить себя лопаткой по голове
5
Результаты после вебинара:
Вы сможете осознать мотивы своих поступков и найти ключи, которые дают силы «внутреннему критику»
Вы научитесь разделять себя настоящего и себя идеального, тем самым давая отпор «внутреннему критику»
Вы увидите, что можно чуть больше принимать себя разным и быть бережным к себе в любом состоянии
Вы найдете свои источники мотивации без участия «кнута» и с большим интересом исследовать хорошее внутри себя
ТАРИФ
99 BYN
28 EUR
2660 RUB
Вебинар
Практика «Хорошее в себе»
Практика «Контраргументы»
Практика «Сокровенное»
Медитация «Имя которому «Я»
Практика «Хорошее в себе»
Практика «Контраргументы»
Практика «Сокровенное»
Медитация «Имя которому «Я»
Базовый
Доступ на 3 месяца, вы получаете сразу после оплаты
ИП Бохан А.Ю.
УНП: 691634513
Свидетельство о госрегистрации
№ 691634513, выдано 12.02.2020 г.
УНП: 691634513
Свидетельство о госрегистрации
№ 691634513, выдано 12.02.2020 г.
© Анастасия Бохан. Все права защищены.
